النظام والنظافة

الموضوع ببساطة أنه لا يجب إلقاء أى غرض غير الفضلات العضوية التى تنتجها أجسامنا فى المرحاض لأنه سيكون غرض لا يتحلل وبذلك سيظل بحجمه ومن المتوقع أن يتراكم داخل البالوعات ويسبب السدد فى النهاية. الأمر الذى يكلف تنظيفه وتسليكه بعد ذلك جهدا وربما صعوبة بالغة للسكان وللقائمين على العمل فى مرفأ المياة والصرف الصحى.

معلومة إضافية للتذكرة: دفعة الماء للمرة الواحدة فى المرحاض تدفع بـ 12 ليتر تقريبا من الماء إلى المجارى

إذا ما الذى يجب علينا عدم إلقاؤه فى المرحاض؟

1- خيوط تنظيف الأسنان: قد يبدو كقطعة ضعيفة صغيرة من الخيط التى قد تختفى ولكنها فى الحقيقة مصنوعة من مواد غير طبيعية لا تتحلل، فلنتخيل البعض منهم يتشابك داخل المواسير ويسبب انسدادها! يمكننا ببساطة إلقاؤها فى القمامة.

2- الزيوت والدهون: قد يلجأ البعض للتخلص منها فى المرحاض ولكن لنعلم أنها تسبب رائحة غير مستحبة مندفعة من المرحاض مع الوقت بالإضافة إلى أنها تنطلق كسائل ولكنها مع الوقت تتجمد وتتراكم على الجدران الداخلية للمواسيروتسبب انسدادها. يمكنك تجميد بقايا القلى والدهون وإلقائها فى كيس محكم الغلق فى القمامة. وستتصورى هنا منظرها بعد تجميدها إذا كانت داخل مواسير الصرف!

3- ضمامات الجروح: تصنع هذه من البلاستيك الصريح ولهذا تسبب الانسداد الفورى أحيانا، ومن الأفضل القاؤها فى القمامة.

4- الأدوية فاقدة الصلاحية: قد تبدو هنا طريقة جيدة وفعالة للتخلص من هذه السموم بإلقائها فى المرحاض، ولكن الانسداد ليس المشكلة هنا ولكن تفشى العدوى هو ما قد يحدث. كل مياه الصرف الصحى تذهب غالبا إلى النيل أو يعاد تطهيرها لتستعمل فى الرى أو غيره ولكن عملية التطهير لن تزيل بقايا الأدوية والسموم من المياه.

5- المناديل الورقية أو المبللة: ماذا يحدث إذا نسيت منديل ورقى فى جيب بنطلون أثناء الغسيل فى الغسالة؟ بعد الغسيل وبعد أن يجف البنطلون، تكتشفى وجود المنديل كما هو ولكن متحجرا داخل الجيب. هذا بالضبط ما سيصل إليه فى النهاية إذا تم إلقاؤه فى المرحاض.

6- بقايا الشعر: يسبب هذا التكدس فى المواسير والبلاعات وكذلك مع الوقت قد يسبب انسداد المجارى بكرة كبيرة من الشعر قد تلاحظينها إذا رأيت بعض عمال الصرف الصحى وهم يعملون فى إحدى البالوعات العامة. الشعر هو الجزء الوحيد الذى لا يتحلل من جسم الإنسان الخارجى!

دعنا نتفق على أن كل ما هو مصنوع من بلاستيك، أوراق أو أقمشة يمكن إلقاؤه ببساطة فى القمامة بدلا من المرحاض.

بيكربونات الصوديوم هى بوودرة بيضاء يمكن إذابتها فى الماء وتعرف بأسم (البيكربوناتو) يمكنك شراؤها من العطار أو تجديها فى السوبرماركت الكبيرة فى علب كرتونية تحمل نفس الأسم فى قسم ادوات الخبز كالدقيق وخلافه. معظ الناس تعلم أنها من المواد الاساسية للخبز فى المطبخ وكذلك التنظيف ولكن بالإضافة إلى ذلك فاستعمالاتها الأخرى لا نهائية وتعتبر أساسية الوجود فى أى منزل ومن بعض مميزاتها حول المنزل:

فى المطبخ:

• مزيل للدهون العالقة ولا يخدش الصوانى التيفال عند مزجة بالخل
• مزيل للروائح بداخل الثلاجة والفريزر وضلفة القمامة
• عامل مساعد وحافظ للكيكات
• لتنظيف ببرونات الأطفال فهو قوى فى الدعك ولا يخدش الأسطح وازالة العوالق ومادة طبيعية لا خوف منها
• يمكنك تسليك البالوعة المسدودة بوضع 200 جم بيكربونات وبعدهم مباشرة كوب خل دافىء واتركيهم دقائق للعمل
• استخدميها فى إزالة بقع القهوة والشاى من داخل الفناجين
• أعيدى الحياة لاسفنجة المواعين بنقعها فى الماء بإضافة ملعقتين بيكربونات واتركيهم خلال الليل

فى الحمام:

• يمكنك إضافتها إلى مسحوق الغسيل السائل (الجيل) لتزيد من فعاليته .

مزيج من البيكربونات وقطرات الماء على ياقات القمصان وتحت الإبط فى الملابس التى تتحول للون الاصفر من العرق كفيله بإزالة هذا اللون تماما

• مبيض طبيعى للأسنان ، القليل على فرشة أسنانك وامزجيه بالماء سيقوم بتبييضها تماما
• لراحة القدمين المتعبتين (قليل من البودرة فى الماء الدافىء كحمام لأرجلك) تساعد أيضا فى إزالة الروائح من القدمين وأى شوائب عالقة بين الأصابع

حول المنزل:

• كمزيل للرائحة بداخل دواليب الأحذية (ضعى القليل فى فنجان صغير مفتوح واتركيه فى ركن الرف)
• ملمع هائل للفضة والذهب (استخدمى فرشة أسنان قديمة للأماكن صعبة الوصول فى الحلى والسلاسل)
• لتنظيف وتعقيم فرش وأمشاط الشعر (انقعيها فى ماء وبيكربونات وقطرات من الخل لإذابة كل الاتربة الملتصفة)

ما هو هدفك الحقيقى من تنظيم دولابك أو دولاب أحد أفراد عائلتك؟ هل تطمحين فى مساحة أكبر؟ بالتأكيد!……ومتى تحتاجينها؟ …فورا، أليس كذلك؟

الإجابة عن الأسئلة التالية وأنت تقومين بتنظيم ملابسك ودولابك بصدق وواقعية ستساعدك على تنظيم الأغراض وسهولة ايجاد ما تبحثين عنه واختيار أفضل للملابس عند الخروج لأطول فترة ممكنة وتسهل عليك إعادة التنظيم فى كل مرة او من عام لآخر. وقد تدفعك للتخلص من بعض القطع التى تزحم المكان بدون داع أو حاجة حقيقية.

1- هل هذه القطعة تضيف إلى حياتك وأناقتك فعلا؟

2- هل اريد لأطفالى أن يرثوا هذه القطعة؟

3- هل لدى خمسة آخرون من هذه القطعة؟

4- متى كانت آخر مرة ارتديت فيها هذا الحذاء أو تلك الطرحة؟

5- هل سيكون من المكلف جدا أن أشترى غيرها؟

6- هل أشعر بالراحة عندما أرتديها؟

7- هل أعرف شخصا آخر قد يستفيد منها أكثر منى؟

لدى لوحة فنية من تصميمى………….بالتأكيد أريدها. ولكن الصندوق الملىء بالأوراق القديمة؟ بالتأكيد لا أريده!

إذا احتوى دولابك على ما تحتاجين فعلا فقط وما ترتدين فستجدى أن مساحته تتسع لهم وللمزيد فى بعض الاحيان. قيامك بعمل جرد للملابس من فترة لأخرى أو من فصل لآخر هى عملية صحية ومهمة ولا يجب أن تعتبريها مرهقة أبدا بل بالعس فهى تقوم بتنشيط ذاكرتك بما لديك وتنعش من الدولاب وما فيه.

أحيانا نرتبط عاطفيا بقطعة ما ونظل نحتفظ بها حتى ونحن لا نستعملها….حسنا ولكن لا يجب أن يكون الحال هكذا مع عدد كبير من القطع..

من دراسات أجريت فى بعض الدول وملاحظات على تصرفات الأشخاص وعاداتهم الشرائية، هذه هى لمحات سريعة:

• يقضى المصريون ساعتين تقريبا يوميا فى النظر فقط إلى الأشياء
• تقضى السيدات ساعات طويلة فى الأسواق التجارية بدون الحاجة إلى شراء فعلى لأى شىء
• 80 % من الكراكيب ليست بسبب قلة المساحة التخزينية
• يوجد ما يقارب من 15 بليون قطعة لا تستخدم فى الأدراج المهملة
• ما يصرف على تجديد المنازل يتوجه عادة إلى الاثاث والديكور ويهمل تماما أماكن للتخزين أو أدوات لتبسيط الحياة
• 75% من الحمامات تتسع لبعض أماكن التخزين ولكن لا تحتوى أيها
• 20% من دخل بعض الأسر يصرف على أدوات لا تستخدم إلا مرة فى العام

نتائج ذلك:

• الكثير من الوقت الضائع فى أعمال غير مفيدة لك أو للأسرة
• عدم السيطرة والشعور الدائم بوجود كراكيب
• تكدس أدراج عديدة بالمنزل بالكراكيب بدون حاجة فعلية
• الإحساس بعدم الراحة فى المنزل
• صرف مبالغ طائلة على أشياء غير ضرورية تؤثر على ميزانية الأسرة

ماذا يمكننى أن أفعل؟

• عدم الخروج للأسواق إلا عند الحاجة إلى شراء أغراض بعينها وعمل قائمة مشتروات والإلتزام بها
• التخلص فورا مما لا يستخدم من الأدوات والأوراق والأغراض الخفيفة بدلا من وضعها المؤقت داخل أول درج يقابلك
• الاستثمار فى الآثاث العملى ذو المساحات التخزينية بدلا من الديكورات الغير عملية (كالمناضد ذوى الادراج أو الأرفف السميكة)
• التخطيط لمساحة تخزينية فى المنزل ولو بسيطة للأدوات المنزلية أو حقائب السفر أو أدوات الغطس والأغراض التى لا تستعمل إلا سنويا
• عدم الإنسياق وراء العروض المغرية من المحلات خاصة على أشياء لن تفيد أسرتنا فى الوقت الحالى

احيانا مع بداية الصيف تحضرنا الحماسة لعمل بعض التغييرات فى المنزل او مهمات التنظيف الصغبة او التخلص من بعض الكراكيب.
اذا لم تكونى متأكدة من أين تبدأى مثل هذا العمل فالمطبخ يأتى كبداية مشجعة. انه مساحة مستخدمة كل يوم وقد تستفيدين بكل تجديد يطرأ عليها او بكل السنتيميترات التى تكسبينها بالتخلص من بعض الأشياء. عندما يكون المطبخ بالذات نظيفا و مرتبا يصبح الطبخ أسهل والتنظيف أكثر راحة.
من اسرع الطرق للبدء فى هذا العمل هو التخلص من بعض الاشياء الغير مستخدمة و تكدس الادراج والضلف بدون داعى كعلب الفوم والعلب البلاستيكية للايس كريم التى كنا نعتقد اننا سنستخدمها منذ فترة طويلة! وكذلك أى ادوات لم نعد نريدها او حتى نحبها. واليك بعض ما يمكن العمل على التخلص منه لاكتساب المزيد من المساحة:

• المعلبات التى انتهت صلاحيتها
• أطباق او أكواب تزيد عن الحاجة او هدايا من المتاجر.
• فوط المطبخ المقطوعة او شديدة الاتساخ.
• بعض العلب التى ضاعت أغطيتها او خدشت بشدة.
• كتب الطبخ او اى اوراق تحوى وصفات لا نريدها و نكتفى بكتيب واحد او فايل واحد.
• كل قوائم الطعام لطلب الاكل من المطاعم المكررة او التى لن نستخدمها
• اى اجهزة كهربائية عطلانة او لم نعد نحتاجها

ما يميز البدء بالتخلص من بعض الاشياء هو احساسك بانجاز جزء كبير من المهمة فى وقت قليل، ربما وانت تغلين بعض الماء للمكرونة او تنتظرين البطاطس لتتحمر! اعملى على مهامك داخل المطبخ وانت داخله بالفعل لتقتصدى وتستغلى الوقت ستجدين ان مطبخك أصبح أكبر مساحة واشجع على البقاء فيه.

اتبعى تلك الخطوات الثلاث مع أى درج سواء للملابس أو فى المطبخ أو غيرها فهى قواعد واحدة وتجعلك تتخذين قرارات سريعة وفعالة.

الخطوات:

الخطوة الأولى: جرد المحتويات

هدفنا هنا هو تصنيف ما بداخل الدرج. يمكنك البدء باستخراج المحتويات كلها مرة واحدة وتصنيفها بفردها على الأرض أمامك ثم اتخاذ القرار هلى ستبقى أو سيتم التخلص منها؟ ويمكنك القيام بذلك فى أثناء استخراج قطعة تلو الأخرى من الدرج (هذا فى حالة اذا كنت متمرسه فى هذا العمل أو لديك قرارات سريعة بشأن الأغراض المختلفة)

ما سيبقى سيوضع فى العلبة الأولى لحين ترتيبه مرة اخرى بداخل الدرج أو وضعه فى مكان آخر. وما سيتم التخلص منه سيوضع فى العلبة الثانية.

الخطوة الثانية: تجميع المتشابه معا

الآن نقوم بفحص محتويات العلبة الأولى –ما سيتبقى- وتجميع المتشابه معا. ثم تحديد ما إذا كانت تلك الأغراض مكانها فى هذا الدرج فعلا أم لها عائلة من نفس النوع قد تفضل الذهاب معهم فى مكان آخر؟ !

الخطوة الثالثة: ترتيب الدرج

نبدأ الآن فى إعادة الترتيب والهدف هنا هو أن نرى كل الأشياء الموجودة بالدرج بمجرد أن نفتحه وفى كل مرة، والحيال دون أن تعود تلك الأشياء للكركبة بعد فترة قصيرة ولذلك قد نستعين ببعض الأدوات التنظيمية التى تساعدنا على ذلك حسب المحتويات التى نقوم بوضعها، مثل مقسمات الأدراج والعلب البلاستيكية أو الكرتون. ولا ننسى أن نمسح الأتربة بداخل الدرج قبل أن نعيد ترتيبه.

مثال: درج الأدوات المكتبية:

بعد الجرد والتخلص من الاقلام المكسورة وغيرها من الأغراض التى لا نريدها أو التى لا تنتمى لعائلة الأدوات المكتبية، قمنا بإحضار عدد من العلب المستطيلة الصغيرة لتجميع المتشابه معا. وضعنا الأقلام الرصاص فى واحدة وبرايات الاقلام فى أخرى والمساحات وهكذا. ثم رصصناها بداخل الدرج.

فى قسم المنظفات بأى سوبرماركت اختيارات عديدة و انواع مختلفة ومنها الكثير غالى الثمن، او المحتوى على مواد سامة بعض الشىء و خلافه. الأكيد ان فى بيتك حاليا يوجد أحد أهم المنظفات متعددة الاستخدام و صديقة البيئة وهو: الخل الأبيض. فمن المعروف ان الخل عامل شطف مساعد هام جدا فى إزالة الترسبات الكلسية التتى يتركها معظم المنظفات و لا يترك اى روائح كريهة فى اثناء ذلك. و خلاف هذا الاستخدام الفوائد لا متناهية للخل سواء فى المطبخ او اى مكان فى منزلك، اليكى بعض استخدامات الخل حول المنزل:

حتى لو كان بيتك نظيفا ومنظما فى معظم الايام أو لديك من يعمل على ذلك، فعادة توجد بعض الأشياء أو المهام البسيطة التى تحتاج منك ضبط سريع فى صباح كل يوم حتى يمكنك الاستمتاع بمنزلك الهادىء منظما باقى اليوم ويكون البيت على استعداد تام لاستقبالك أنت وأسرنك فى نهاية اليوم، وحتى تكونى مستعدة لأى زيارة مفاجئة.

إذا كان للشعور بأن المنزل غير منظم ولا يدفع على البقاء فيه ولا الراحة شعورا يوميا فأنت تحتاجى أولا إلى وضع القواعد والاسس التى ستتبعيها أنت ومن يعيش معك يوميا كتخصيص أماكن الاشياء ومتابعة إعادتها إلى أماكنها. وفى حالة وجود الأطفال الصغار وانتشار اللعب وخلافه فأعلمى أن هذه مرحلة فقط وستمر بسلام ولكنها فقط مرهقة قليلا وتحتاج عمل إضافى.

التوضيبة السريعة:

أطلقت على تلك المهام اليومية اسم (التوضيبة السريعة) لأنى لا أعتبرها تنظيفا للبيت ولا أحب أن تأخذ من وقتى الكثير. فهى محاولة يومية لجعل شكل البيت نظيف ومنظم فى مدة لا تزيد عن الساعة وربما أقل إذا كنت تتبعين قواعد تنظيم البيت يوميا أو ليس لديك أطفال صغار مثلا.

ما هو المطلوب لجعل المنزل مرتباً كل صباح؟

يتم خلال التوضيبة الصباحية السريعة كل أو بعض من الأشياء التالية، وقد تحب كل مديرة منزل إضافة أعمال أخرى خاصة بها إليها، يمكنك أيضا البدء بالأعمال المتشابهة أولا فى كل الغرف أو الإنتهاء من غرفة غرفة بكل ما تحتويه من أعمال، ويتحدد ذلك حسب ما تفضلين أو مساحة منزلك حتى لا تضطرى مثلا لعمل مشاوير طويلة من غرفة إلى أخرى لجمع الألعاب مثلا فى حالة المنزل الكبير.

1- أهم هذه الاعمال وأولها هو توضيب أسرة الغرف حتى تظهرغرفتك أو غرفة أولادك مريحة ومشجعة على العودة إليها مساءا.

2- إدخال الملابس التى لم تعود إلى الدواليب إلى أماكنها وكذلك الأحذية.

3- تجميع اللعب أو أغراض الأطفال وإعادتها إلى أماكنها،

4- جمع الملابس أو غيرها من الأغراض التى تحتاج غسيل من جميع الغرف ونقلها إلى باسكت الغسيل أو الغسالة وتشغيلها اذا امتلأت،

5- إتفقنا فى برنامج إدارة البيت على أن المطبخ علينا الانتهاء منه وترتيبه وغسل كل الصحون به فى نهاية كل يوم وقبل النوم ولكن إذا لم يحدث هذا عليكى التعامل مع ذلك فى صباح اليوم التالى على الأكثر حتى لا تتراكم المواعين والكراكيب فيه وتؤثرعلى أعمال اليوم.

6- التخلص من أى أوراق، مجلات أو مأكولات أوغيرها تم استعمالها من الليلة الفائتة،

7- إعادة ترتيب المقاعد أو خدديات غرفة المعيشة أو المفارش لتظهر الغرفة على أصلها.

8- إعادة كل الأشياء المختلفة التى تم استعمالها فى غرفة المعيشة مثلا أو الحمام أو غيرها إلى أماكنها. بحيث لا يتواجد شىء ما أو قطعة ما فى غير مكانها الطبيعى.

9- إلقاء نظرة سريعة على الحمام وتحديد إذا ما كان يحتاج تغيير المناشف أو مسح الحوض أو تلميعه أو خلافه وقد تلاحظى ذلك عند دخولك الطبيعى صباحا.

10- تلميع بسيط لأى أتربة أو تشغيل سريع للمكنسة الكهربائية فقط إذا لزم الأمر.

بصفة عامة سيكون هذا هو الجدول اليومى الطبيعى بإضافة بعض المهام الخاصة التى تحددينها بنفسك فى باقى أيام الأسبوع أو حذف إحدى الأعمال التى لا تناسب احتياجاتك يوميا. الجدول كاملا للطباعة هنا

يعتمد تنفيذ تلك القائمة على أن تكونى حددت احتياجاتك من الأشياء مسبقا و تخلصتى من الكراكيب ثم خصصتى مكان لحفظ ما تحتاجين فعلا وتستعملين فعلا من اشياء.

قد يساعدك استعمال سبت كبير (كالذى تستعملين فى الغسيل) فى جعله مساعدك الشخصى أثناء الترتيب بحيث تحملينه معك فى رحلة حول الغرف لتجمعى به أى اغراض متناثرة عليكى إعادتها إلى غرفتها الأصلية أو مكانها المحدد. بدلا من الإعتماد على يديك فقط أو تكرار المشاوير. وإذا كان من نفس نوع سبت الغسيل الخاص بك أصلا فسيتم حفظه باقى اليوم بداخل سبت الغسيل ولا يسبب كركبة بل ولن تشعرى بوجوده أصلا.

هناك بعض الأخطاء المنزلية التى نقع فيها أحياناً أو بعض الإعتقادات الخاطئة التى قد تكلفنا وقتا، جهدا أو أموالا أو تأخذ من منازلنا مساحة بدون داعِ، جمعنا منها هنا البعض بقدر الإمكان بعد البحث والملاحظة لكثير من البيوت المصرية.