تنظيم حقيبتك الشخصية

أساسيات تنظيم حقيبتك الشخصية لراحتك

تنظيم حقيبتك الشخصية مهم جدا فبالتأكيد تختلف محتويات حقيبة يدك في الشغل عنها في النادى مع الأولاد وتختلف حسب السن أيضا فحقائب ظهر الفتيات تحتوى على أشياء تختلف عن حقيبة يد السيدات. ولكن هناك أساسيات بسيطة لهذه المحتويات وطرق وضعها داخل الحقيبة لتحقق الهدف من حمل الحقيبة معنا أصلا، وتنفعنا في المكان الذى سنذهب إليه وتغنينا عن السؤال عند الإحتياج. بل وتساعدنا أيضا تلك الأساسيات أحيانا في الحفاظ على أغراضنا داخل الحقيبة من الضياع أو التلف كانسكاب زجاجة المياه وكيس البسكوت المفتوح مثلا أو تهتك ورقة أو إيصال مهم.

أولا: أغراض يجب أن تكون موجودة

بعد المحفظة ونظارة الشمس ومفاتيحك والموبايل تأتى بعض الأشياء الهامة:

  • –         شاحن وسلك الموبايل
  • –         دبوس مشبك ودبوس عادى
  • –         مناديل جيب
  • –         دواء للصداع وأى دواء خاص آخر للأزمات

أغراض يفضل لو كانت موجودة:

  • –         نوتة صغيرة وقلم
  • –         لبان أو حلوى لرائحة الفم
  • –         مطهر اليد أو wipes (إذا تبقى بالخارج فترة طويلة)
  • –         أدوات تجميلك والعطر الخاص إذا رغبت

ثانيا: أغراض لا يجب أن توضع بالحقيبة

  • –         أطعمة أو فاكهة بدون علبة
  • –         مبالغ نقدية كبيرة بدون داع

ثالثا: عند تغيير الحقيبة

تنظيم حقيبتك الشخصية

يفضل هنا التعود دائما على تجميع المتعلقات اليومية في شنطة سوستة صغيرة أو منظم الحقيبة إن وجد. بحيث فقط تنقلى هذه الشنطة أو المنظم من حقيبة لأخرى بسهولة بدون القلق على ما يمكن نسيانه.

رابعا: ملاحظات عامة:

  • الأغراض الصغيرة في الحجم يجب تجميعها في كيس أو شنطة سوستة صغيرة منفصلة لحفظها وليسهل العثور عليها بالشنطة. كأدوات التجميل أو اكسسوارات الموبايل (الشاحن، السلك،..)
  • يجب التأكد من إحكام زجاجة المياه داخل الحقيبة
  • يجب جرد الحقيبة يوميا ورمى أي ايصالات أو أوراق غير هامة وأى أطعمة قد تفسد

 

خامسا: عند الذهاب للعمل يجب فصل حقيبة اليد عن حقيبة الطعام، لا مشكلة من حملك لحقيبتين بل بالعكس يوحى هذا بمنظر متحضر ومنظم بل وعملى أيضا. وربما تشجعى الآخرين على تناول الأكل الصحى.

فيديو تنظيم الشنطة

حقيبة اليد للفتيات والمراهقات:

تنظيم حقيبتك الشخصية

بناتنا اليوم أصبحوا ذوات شخصية مستقلة وعليهم الإعتماد على أنفسهم في تحضير حقيبتهم الخاصة فقد تخرج الفتاة للنادى أو مع صديقاتها بدون تخطيط مسبق وتفاجىء بأنها تحتاج معها بعض الأغراض.

  • الأفضل أن أحضر حقيبتى دائما قبل الخروج بوقت كاف.
  • أتعود على حمل مبلغ صغير من المال معى للطوارىء.
  • أتأكد من وجود:

مناديل- أدوات للعناية الشخصية إذا رغبت- المحفظة والبطاقة للفتيات الكبار – الهاتف.

 

أساسيات تنظيم حقيبتك الشخصية لراحتك

Read More
الطريقة الأسهل لتحضير حقيبة السفر

الطريقة الأسهل لتحضير حقيبة السفر

 أهم النقاط لتحضير حقيبة السفر

  • دائما ضعى الأحذية فى أسفل الحقيبة مغلفة فى كيس بلاستيك
  • استخدمى عبوات صغيرة الحجم لكل مستحضراتك كالشامبو والكريمات وغيرها
  • الأفضل للأحزمة أن تلف حول جانب الحقيبة بدلا من طيها
  • رول التيشرتات يوفر المساحة و يحافظ على رونقها
  • ضعى الشرابات داخل الأحذية توفيرا للمساحة

 فيديو توضيحى لتحضير حقيبة السفر…مقدم بخبرة كابين كرو مطار لندن -هيثرو

 

والآن شاهدى تحضير الحقيبة عمليا :

 

الطريقة الأسهل لتحضير حقيبة السفر

Read More

10 منتجات تجعل حياتك مع البيبى أسهل!

كثير من الأمهات الجدد تعانى من الإرهاق المستمر والمجهود الإضافى الذى عليها القيام به مع طفلها سواء فى غذاؤه أو فى العناية الشخصية به طوال اليوم. وهنا أقدم لكم بعض المنتجات المختلفة المتواجدة بالسوق والتى قد تساعد كل أم فى توفير الوقت مع طفلها او فى توفير المجهود أو الحد من اتساخ ملابسه وانسكاب الطعام وخلافه، سواء مع الأطفال حديثى الولادة وحتى بعد العامين من العمر.

1- الشامبو وغسول الجسم 2×1

شعر الطفل فى مراحل عمره الأولى يكون عادة خفيف وبسيط ولا يحتاج شامبو معين. يقوم الطفل بالاستحمام أكثر من مرة وهناك بعض أنواع الشامبو تكون للشعر والجسم حيث يوضع على الشعر أولا ثم يدلك به باقى الجسم مرة واحدة ، فيسهل هذا كثيرا على الأم وقت الاستحمام وايضا تكلفة شراء عبوة للشعر وأخرى للجسم. بالإضافة إلى سهولة الاستخدام.

من الأنواع المتوافرة: سانوسان غسول الشعر والجسم

Sanosan Bath & Shampoo 500 ml-500x500

2- البافتات ذات الاستعمال الواحد  Disposable bibs

تتوافر فى بعض متاجر مستلزمات الأطفال بافتات مصنوعة من قماش ورقى بسيط للاستعمال مرة واحدة، وهى تصلح عند الخروج كثيرا مع الطفل أو فى السفر عند صعوبة الغسيل المتكرر. ويمكنك عملها بنفسك إذا لم تجديها عن طريق باترون بسيط لشكل البافتة و يلصق من الخلف بفلكرو أو يربط بشريطة بسيطة.

منتجات تجعل حياتك مع البيبى أسهل

3- علب الطعام ذات الأحجام الصغيرة

من المعتاد والضرورى أن تحضر الأم عند الخروج مع الطفل وجبة خفيفة وحسب عمر الطفل قد تكون وجبة صغيرة جدا فى الحجم ولأن حقيبتك تحوى الكثير من الأغراض فأنت تبحثين عن عبوة صغيرة جدا حتى تتسع لها الحقيبة وربما لأخرى أيضا. ولذلك تتوافر أنواع من العلب بأحجام قد تصل إلى 100 مل فقط. ويمكنك أيضا إعادة استخدام البرطمانات الزجاجية.

 IMG_1454

4- علب الطعام التى لا تنسكب

عند اختيارك للعلب، عليك الابتعاد عن الأغطية العادية والتركيز على الأغطية التى لا تنسكب. إضافة إلى ذلك فيوجد الآن علبة بغطاء شبه مفتوح تمكن الطفل من وضع يده بالعلبة لتناول الطعام بنفسه وفى نفس الوقت لا تنسكب منها قطع الطعام. وذلك عن طريق غطاؤها المطاطى ذو الفتحات.

 منتجات تجعل حياتك مع البيبى أسهل

5- الأكواب المانعة للانسكاب

أكواب وزمزميات الأطفال تتوافر بالعديد من الانواع والاشكال وفى مراحل الطفل الأولى لتعوده على عملية الشرب ولانه سيحب كثيرا أن يحمل كوبه بنفسه، فأنت تبحثين عن كوب لا ينسكب وفى نفس الوقت يستطيع الطفل الشرب منه بنفسه مباشرة (عن طريق المص)، وهذا ممكن فى بعض الأنواع بواسطة غطاء داخلى خاص مانع للانسكاب. وهناك عدة ماركات متوافرة بالسوق بتلك التقنية نذكر منها كمثال: avent non-spill cups

منتجات تجعل حياتك مع البيبى أسهل

6- حقيبة البيبى ذات الجيوب المتعددة

فى رحلاتك للبحث عن حقيبة للخروج تحوى كل مستلزمات طفلك، ابحثى عن الحقيبة الأكثر احتواءا على الجيوب لأنك ستحتاجين أن تجدى بعض الأغراض بسرعة وأنت فى الخارج ولا تريدى تمضية الوقت فى البحث عنها وسط العديد من الأشياء الأمر الذى قد يسبب لك الضيق أو ضياع الأشياء أو انسكاب بعضها.

(فيديو ترتيب حقيبة الخروج للبيبى)

my organized diaper bag

7- الملعقة المواجهة للفم

بعض الأطفال عند تقديم الطعام لهم يفضلون مسك الملعقة بانفسهم ولا يرضون عن ذلك بديلا! وهذا قد يسبب للأم الكثير من الفوضى. الملعقة المنبعجة المواجهة لفم الطفل تعلمه وتساعده على تناول الطعام بنفسه و تكفى الأم العديد من المشاكل.

 baby spoon

8- ببرونات طعام الأطفال (ذات الملعقة)

عند تقديم الطعام للطفل لأول مرة قد يرفض أو لا يستطيع التناول من الملعقة ويسبب ذلك انسكاب الطعام وفوضى كبيرة للأم، ولذلك تتواجد بعض الببرونات بملعقة فى نهايتها بدلا من الحلمة المعتادة ويوضع فيها الطعام الشبه سائل وتقدم للطفل كمرحلة تالية للببرونة العادية.

 منتجات تجعل حياتك مع البيبى أسهل

9- العلب المقسمة للوجبات

عندما تحضرين وجبة لبن أو أى مشروب بودرة آخر لطفلك وأنت فى الخارج قد يصبح سكب الماء ثم استخدام الملعقة لوضع وتقليب البودرة مشكلة، وهنا الحل فى تلك العلبة التى تحوى مقدار الوجبة فى كل فتحة ويمكنك فتح الغطاء على المقدار الذى تريدين وصبها مباشرة فى ببرونة الطعام ورجها ثم ينتهى الامر بلا فوضى! مثال بالصورة: علبة Avent Philips

 منتجات تجعل حياتك مع البيبى أسهل

10- أجندة تنظيم البيت

يقل كثيرا الوقت المتاح للأم لمراجعة حسابات مصروفاتها أو التفكير فى وجبات الأسبوع أو شراء الطلبات ولذلك أجندة تنظيم البيت تأتى كحل أمثل فى حقيبتك دائما لتسعفك فى سرعة تسجيل الأفكار للغداء أو تسجيل نفقاتك فى أى وقت.

أجندة تنظيم أعمال البيت

أجندة تنظيم أعمال البيت

لمشاهدة فيديو تنظيم حقيبة الخروج مع البيبى اضغطى هنا

منتجات تجعل حياتك مع البيبى أسهل

Read More

أين أضع حقيبة المدرسة وغيرها من أغراض الخروج اليومى؟

المدخل هو عادة مكان إلقاء حقيبة المدرسة فورا عند الدخول! إلى أن يتم توصيلها لغرفة الطفل. أما باقى أغراضة فلعلها تظل متناثرة حول المدخل إلى اليوم التالى!

لضمان عدم حدوث ذلك و حفاظا على مدخل المنزل نظيفا ومرتبا كل يوم فى أثناء الدراسة، يجب تحديد مكان لحفظ هذه الأغراض وإليكم بعض الأساسيات والأفكار لعمل هذا المكان:

حقيبة المدرسة الحوامل على الحائط موجودة بمتجر ايكيا

mld105906_0910_entry4_vert

حقيبة المدرسة  بالمدخل:

كأساس لمكان أو مركز تجميع أغراض الخروج، ستحتاجين إلى بعض الأرفف أو الخطافات على الحائط لوضع علبة الغذاء أو الأغراض الخفيفة، ثم باسكت أو علبة مستطيلة تحت كل خطاف للحقيبة أو الحذاء ولو لديك أكثر من طفل ربما تحبى أن تجعلى هذا المركز فى طرقة المنزل أو قريبا من غرف النوم و تضعى اسم كل طفل على مكانه الخاص حتى يتعود ويشعر بالخصوصية ويحب أن يتعود الطفل على مساعدتك والإعتماد على نفسه فى استعمال المركز ووضع حقيبته أو حذاؤه به فى كل مرة.

حقيبة المدرسة

 

لو لا يحتمل المدخل عمل المركز يمكنك نقل الفكرة بأكملها إلى غرفة الأولاد والاستعانة بوحدة خشبية يمكن عملها بسهولة وغير مكلفة أو شراؤها جاهزة مقسمة إلى فجوات لكل غرض من الأغراض

حقيبة المدرسة

———————————————————————————————————————————————————–

علمى أولادك الترتيب مع لعبة تنظيم الغرفة

play games online

 

 

Read More
قائمة احتياجات الطفل فى السفر

قائمة احتياجات الطفل فى السفر

ما هى قائمة احتياجات الطفل فى السفر؟ وخاصة على الشاطىء؟

تتوتر الأم وتتردد كثيرا أحيانا قبل قرار السفر مع الطفل الصغير. إليك الخبر الجيد، الطفل حتى عام من العمر يكون سهلا فى التعامل عند السفر احتياجاته محدودة، فهو لا يتحرك كثيرا ولن يحتاج منك حركة كثيرة . انتهزيها  كلما سنحت لك الفرصة وسافرى واستمتعى قبل أن يكبر وتزداد مطالبه عند السفر.  فقط استعدى جيدا بكل ما تحتاجين أثناء الرحلة وبكل ما يجعله مشغولا وسعيدا وجهزى حقيبة الطفل وبها كل الأغراض وسيسير الأمر على ما يرام.

اليك قائمة بكل ما تحتاجينه فى السفر للأطفال وحتى عام من العمر.

baby-beach-list

شاهدى فيديو تحضير حقيبة الطفل:

قائمة احتياجات الطفل فى السفر

Read More