ترتيب الفوط

الألوان وسيلة للتنظيم

الألوان هي أول ما يتم العمل به داخل المخ عند ملاحظته بالعين ولذلك تستخدم الألوان كثيرا فى تنظيم الأشياء أو لتجميع أغراض موضوع معين أو للتفرقة بين أكثر من مجموعة أشياء خاصة بعدة أشخاص مثلا. وذلك لأنها أسهل وأسرع فى التمييز بالعين ربما أكثر من قراءة لافتة أو عنوان.

يمكننا تبسيط حياتنا كثيرا باستخدام الألوان، فهى تساعد على الوصول لما نحتاج بسرعه فنوفر وقت ومجهود. وكذلك تساعد الأطفال فى السن الصغير على تعلم فكرة ومفهوم التنظيم والتعود عليه.  يمكن التنظيم بتخصيص لون محدد لكل أغراض كل طفل مثلا أو تخصيص لون لمكان الأشياء واللعب التى يستخدمها.

3 خطوات للتنظيم بالألوان:

1-    تحديد الأقسام التي سيتم فصلها بكل لون (مثلا المواد الدراسية)

2-    تحديد الوسيلة التي ستستخدم للتلوين (فايلات ملونة – طلاء – …)

3-    وضع العنوان(lable)  بطريقة موحدة

بعض التطبيقات فى استخدام الألوان للتنظيم في المنزل:

فوط الحمام (حيث يمكن فصل المقاسات المختلفة عن بعضها بالألوان)

32b4a8605e2d8a5834d1e6330a65d1af--cotton-towels-bath-towels

23

أسلاك الكهرباء فى المشترك

التنظيم بالألوان 5

ملفات المنزل

المواد الدراسية للأولاد

التنظيم بالألوان 3

شماعات الملابس

المفاتيح

التنظيم بالألوان 4

 

حتى هاتفك يمكنك تنظيمة بالألوان لراحة عينك

التنظيم بالألوان 6

الألوان وسيلة للتنظيم

 

 

Read More
الطفل الجديد

أين أنا وأين حياتى بعد ولادة الطفل؟

عزيزاتى مديرات المنزل،

أمهات كثير تشكو من عدم القدرة على التنظيم لا الوقت ولا المنزل فى اثناء العام الأول من ولادة الطفل وأحيانا بعد السنة الأولى أيضا. بل تنزعج أيضا من رغبتها فى العمل أو استكمال الدراسة وعدم إمكانية ذلك. وتطلب النصح بشأن تنظيم الوقت لجعل ما سبق ممكنا.

أحب أن أوضح بعض الأمور فى البداية،

لقد أصبحت أم وهذه وظيفة بدوام كامل، لا راحة فيها ولكنها أعظم وظيفة فى الكون ويشتاق الكثير لها ولا يستطيع الحصول عليها.

فى الفترة الأولى بعد الولادة وحتى العام الأول: تعب متواصل، عدم القدرة على النوم، محاولة لاسترداد الصحة أو الانزعاج من الوزن الزائد. هل هذا عليك وحدك؟ أم أن كل الأمهات مروا من هذا الطريق قبلك؟ هذا طبيعى …سيمر هذا العام بسرعة حتى أنك لن تشعرى به ولن تتذكريه بعد سنوات من الآن. الأفضل أن تستمتعى به وتحاولى التكيف مع الوضع الجديد. فمن المحال دوام الحال وسيمكنك قريبا جدا عمل كل ما ترغبين به.

فكرة العمل أو استكمال الدراسات العليا فى هذه المرحلة غير سليمه، ليس لديك وقت لهذا. عليك الاختيار بين العمل والطفل فى هذه المرحلة. لا يحصل الانسان على كل شىء فى وقت واحد. القسمة العادلة أن تقومى بما تحبين عملا تلو الآخر (يعنى حاجة حاجة).

الآن أنا أرعى هذا الصغير المسكين الذى لن يستطيع أحد أن يلبى طلباته غيرى. وبعد عام قد يحتاج هو نفسه أن يذهب إلى حضانة ليلعب مع من هم من مثل سنه ويبدأ فى مواجهة الحياة، عندها سأكسب أنا نصف يومى فى الصباح وأعمل ما أرغب به لنفسى. وبعد فترة اطول قليلا سيذهب إلى المدرسة وسيكون لدى اليوم باكملة لأخرج أو أذاكر أو حتى أنام!

تعالوا ننظر إلى الأمر من ناحية أخرى، خلال عام الطفل الأول، هو ينام معظم الوقت ولا يفعل شيئا إلا الأكل فلماذا لا أستطيع القيام ببعض الأعمال لنفسى حتى لو كان غير نائم؟ انظرى وراجعى أفعالك: هل تحمليه طول الوقت؟ هل يعانى من مغص يجعله يبكى؟ أنت من يعوده على النوم ليلا وأنت من يمكنك ضبط ذلك منذ الشهر الأول.

بعد الشهر السادس ومع بداية الحبو، فقط اخلقى له مساحته الخاصة من الفرش والألعاب وعلميه الجلوس أمامك لللعب فى حين تقومين أنت بعمل ما أو بالقراءة أو حتى الطبخ ولكن مع إمكانية متابعته عن قرب. تعلمى القليل من استراتيجيات تنظيم الوقت مع قواعد وأسس تنظيم المنزل والأغراض وستكون الأعمال فى المنزل أسهل كثيراو تشعرى بالراحة والبركة فى الوقت.

طالما هناك أمهات أخريات استطعن تنفيذ ذلك واستمتعن بحياتهن مع وجود الطفل، إذا أنا أيضا أستطيع ذلك! رددى ذلك دائما لنفسك ولا تيأسى ويوما ما قريبا ستتذكرى هذه الايام وتتمنى أن تعود مرة أخرى.

الحياة طويلة ومليئة بالمغامرات، استمتعى بها ولكن…..مغامرة واحدة فى كل مرة.

أتمنى لكم جميعا التوفيق.

ورشة عمل التنظيم

حياتى بعد الولادة

Read More
Clutter Taxi

تاكسى الكراكيب

كم مرة تقومى برحلات مكوكية من غرفة المعيشة إلى المطبخ لإعادة بعض الأكواب أو الأطباق المستعملة؟ أو إلى غرفة أولادك لإعادة الأحذية والألعاب التى فقدت هناك؟ ترتيب المنزل يحدث كل يوم إذا أردت الجلوس فى مكان نظيف ومرتب ولكن هذا العمل مرهق وكونه متكررا فهذا أحيانا يثبط من همتك للعمل ويجعلك تكسلين عن اتمامه فتكون النتيجة بقاء كل الأكواب والألعاب والاحذية فى غرفة المعيشة وشعورك بالاكتئاب.

يساعدك تاكسى الكراكيب ويشجعك على إعادة كل شىء إلى مكانه بسرعة ومرة واحدة بدون مشاوير حول المنزل، فتجمعى كل شىء أولا ثم تبدأى رحلة التوزيع: المتسخ الى سبت الغسيل، الألعاب إلى الغرفة، الأطباق إلى المطبخ وهكذا..

تاكسى الكراكيب هو الإختراع الأسرع لحل هذه المشكلة وقد توصلت له بعد تجارب كثيرة لتجميع الأغراض المتناثرة حول المنزل ولمها مرة واحدة لإعادتها إلى أماكنها الحقيقية.

WM-Leksvik-5

هو سبت (يشبه سبت الغسيل) تأخذيه معك وأنت ترتبين المنزل فى رحلة واحدة للم كل ما يقع فى طريقك ولا ينتمى للمكان ثم يأخذك الى حيث تعيدى كل شىء إلى مكانه ويستقر هو فارغا اسفل باسكت الغسيل (اذا كان بنفس الحجم) بقية اليوم فلا يسبب كراكيب إضافية…. وقد تفضلين شكل آخر للسبت يكون أكثر شياكة لتكون محطة انتظاره الأولى فى غرفة المعيشة نفسها.

magazine storage

هذا التاكسى قد يكون وسيلة مواصلات فعالة أيضا عند لم الغسيل وبعد قيامك بتطبيقه، فيحمل معك كومة الغسيل الخاصة بكل فرد بعد تطبيقها إلى غرفة كل شخص فى رحلة واحدة.

قومى بتجربته وأخبرينا هل نجحت الفكرة معك أم لا.

 

لطباعة قائمة الأعمال المنزلية اليومية ، أضغطى هنا



الكراكيب فى المنزل

Read More
العودة للمدرسة

الإستعداد للعام الدراسى الجديد

pencil

كلما جهزت نفسك وأولادك وبيتك للعام الدراسى الجديد باكرا كلما كان أفضل لتوفير الوقت والابتعاد عن زحام الشراء و نفاذ السلع. إليكى جدول الأعمال خلال شهرين قبل بدء الدراسة:

شهران قبل بدء الدراسة:

  • مراجعة مخزون العام الماضى من الأدوات المكتبية وكتابة قائمة بالإحتياجات الجديدة
  • تحضير مكان حفظ الكتب والحقائب فى غرفة طفلك وتخصيص الضلف المناسبة
  • عمل جرد للملابس المدرسية من العام الماضى وكتابة قائمة بالاحتياجات
  • البدء فى عمل برنامج مراجعة لبعض الدروس الأساسية والهامة والتدرب على الكتابة مرة أخرى (للسن الصغير)

شهر قبل بدء الدراسة:

  • شراء الملابس المدرسية و الحقائب وعلب الغداء وزجاجات المياه عند الحاجة
  • شراء الأدوات الدراسية والكتب الخارجية

 اسبوعان قبل بدء الدراسة:



  • ابدأى بعمل قائمة مشتروات خاصة إن أردت لاحتياجات الأولاد من الوجبات الخفيفة، المخبوزات والعصائر للمدرسة واذهبى للشراء بالجملة للسلع غير قابلة للتلف
  • يمكنك أيضا البدء فى تخطيط الوجبات المدرسية للأسبوع وتعليقها على الثلاجة لتيسرى على نفسك التحضيرات اليومية
  • يمكنك تخصيص مكان بجوار باب المنزل لوضع باسكت أو علبه خشبية كبيرة لوضع ما سيأخذه الأولاد معهم كل يوم عند النزول، تساعدك تلك المحطة على تذكر كل ما يجب على طفلك أخذه معه

 اسبوع قبل بدء الدراسة

  • لا تنسى قص الشعر بالنسبة للأولاد
  • ابدأى الرجوع الى روتين العام الدراسى وعادات  اليوم الطبيعية والتعود عليها إذا كان أولادك ممن يسهرون ليلا.
  • راجعى ما تم مراجعته من مواد دراسية وتأكدى من أنهم جاهزين للإنطلاق

 يومان قبل بدء الدراسة

  • كى الملابس و تحضيرها على الشماعات
  • تحضير الشنطة المدرسية لأول يوم والتأكد من وجود كل الاحتياجات بها

يوم قبل بدء الدراسة: لا تنسى ضبط المنبه!

 أول يوم فى الدراسة: استمتعى و شجعيهم…!

بعد رجوعهم أول يوم ستحتاجين لشراء الطلبات المدرسية من الأدوات والكراسات (فى بعض المدارس) فعليكى تخصيص الوقت لذلك والتأكد من وجود المكان المناسب لحفظهم فى المنزل.

Read More