ملاحظات هامة على حفظ وتخزين الأدوية

قدمتها: د/ سوزان سمير

نتعامل كثيرا مع الأدوية وحفظها بصورة تقليدية وقد تكون خاطئة أحيانا، وقد لا نعلم أن الأدوية تختلف من نوع لآخر فى طريقة الحفظ ومدة الصلاحية وغيرها من الأمور. وهذا الأمر فى غاية الخطورة حيث يعتبر الدواء هو المنقذ للإنسان وإذا لم يتم حفظه جيدا قد يتحول إلى العكس تماما.

إليكم بعض الملاحظات التى يجب مراعاتها عند حفظ وتخزين الأدوية المختلفة:



قراءة ورقة الإرشادات:

تحتوى هذه الورقة الت تأتى مع كل دواء على معلومات فى غاية الأهمية ومن الضرورى جدا إلقاء نظرة عليها خاصة إذا كان الدواء يستعمل لاول مرة. قد يذكر فى الإرشادات ضرورة خاصة للتخزين فى درجة حرارة معينة أو الرج قبل الإستعمال أو إحكام الغلق أو مدة محددة للصلاحية.

download

مكان التخزين:

  • يجب أن يكون مكان تخزين الأدوية جاف وبعيدا عن الشمس أو الحرارة العالية ولذلك لا يجب إطلاقا حفظ الأدوية فى السيارة مثلا حيث الارتفاع المستمر فى الحرارة (الموتور- الركن فى الشمس) والذى يؤثر مباشرة على الدواء.
  • كذلك لا ينصح بالتخزين فى دورات المياة حيث تتغير درجة الحرارة فيها باستمرار بالإضافة إلى أنها أماكن تكثر فيها الجراثيم.
  • بعض الأدوية (كاللبوس والمراهم) يذكر أن تخزن فى درجة حرارة الغرفة، ولكن فى أيام الصيف الشديد تعلو درجات حرارة الغرف عن المعدل الطبيعى وهو (25 -27 درجة) وهنا يجب وضع هذه الأدوية فى الثلاجة (تخصيص علبة خاصة ومغلقة للأدوية التى سيتم حفظها فى الثلاجة )
  • من الطبيعى والمعروف هو عدم حفظ الأدوية قريبا من متناول الأطفال ، ولكننا ننسى أحيانا أن درج الكمود أو التسريحة قد تصل يد الأطفال إليه، وهنا وجب الحرص الدائم.
  • الأفضل لمكان التخزين هو وجود صيدلية (ضلف تعلق على الحائط) فى مكان جيد التهوية وبعيد عن متناول الأطفال.
  • بعض الأدوية قد لا تكون خاصة بالشرب أو التناول بالفم وهنا لا يجب وضعه مع أدوية الشرب ولا فى صيدلية الأدوية إطلاقا حتى لا يستخدمه شخص بالخطأ (زجاجة دهان الكالاميل ) (ليسيد لوسيون القضاء على حشرات الشعر فهذا يعتبر مبيد حشرى)

IMG_0472

تنظيم المحتويات: 

  • وأخيرا يجب تنظيم ما لدينا من دواء حسب النوع فتكون مثلا المراهم معا والأقراص مع بعض و أدوية الشراب مع بعضها بحيث لا يغطى أحد الأدوية الآخر فيختفى عن نظرنا ولذلك نجد أن خزانات الأدوية التى تباع تكون محدودة العرض (العمق) حتى يكفى الرف لعلبة واحدة فقط.
  • التنظيم داخل الخزانة له عدة طرق: كاستخدام الباسكت أو العلب لكل نوع من الأنواع ويمكن الاستعانة بوحدات الأدراج البلاستيكية الصغيرة وإضافتها للخزانة إن أمكن.
  • يجب حفظ الأدوية كلها فى مكان واحد أى لا نترك بعضها فى الغرفة أو بجوار السرير وهكذا حتى يمكننا ايجاد ما نبحث عنه بسهولة.

تنظيم الأدوية

فى المرة القادمة التى تذهبى فيها إلى الطبيب، القى نظرة سريعة أولا على ما هو موجود لديك من دواء حتى لا تكررى شراء نفس العبوة مرة أخرى قبل انتهاء الأولى.

لطباعة ورقة متابعة الأدوية اضغط هنا:

 

ملاحظات هامة على حفظ وتخزين الأدوية

 

Read More
ملف إدارة اعمال البيت

طريقة عمل ملف إدارة أعمال البيت بالصور

كلنا نحتاج فى منزلنا إلى مقر لندير منه أعمال البيت المختلفة  (مركز أعمال مديرة البيت ) وبالتالى مكان لنحفظ فيه الأوراق الخاصة بهذه الأعمال البسيطة حتى لا يضيع وقتنا ومجهودنا فى البحث المستمر عن الأوراق عند الحاجة إليها وحتى لا تمتلىء أدراجنا بأوراق مختلفة لمواضيع مختلفة تتحول لوحوش تحتل هذه الأدراج بلا فائدة وتمنعنا من الاستفادة بهذه المساحات.



إنشاء نظام حفظ الملفات أمر فى غاية الأهمية لنا فى المنزل تماما كما فى الشركات وتخصيص ملف خاص بأوراق البيت هو جزء من هذا النظام.

هذا الملف سييكون مقسم حسب كل موضوع ولحفظ أوراق مثل:

–          فواتير الكهرباء – الغاز أو الصيانات المنزلية

–          اشتراكات خاصة

–          تاريخ طبى وأوراق تأمين صحى إن وجد

–          خطط الوجبات

–          قوائم أعمالك المنزلية

–          متابعة وصيانة السيارة

هذه مجرد أمثلة لما فى منزلك من أوراق وقد يزيد عليها أو ينقص منها أمور أخرى حسب الحاجة وطبيعة كل أسرة.

تنظيم أوراق المنزل

الخطوة الأولى: تصميم وإنشاء الملف

سنحتاج بعض الأدوات المكتبية البسيطة والغير مكلفة لعمل هذا الملف. ولا تننسى أن تختارى ألوان جذابة له حتى يشجعك على العمل.

1- فايل عريض ذو خرمين 2 Hole Binder

2- فواصل ملونة

3- مغلفات شفافة ومخرمة U-shape plastic pockets

4- مغلف بسوستة

5- بعض الأقلام والأدوات المكتبية البسيطة للعمل

لا تنسى أن تضيفى أجندة تنظيم أعمال البيت إلى الملف ونتيجة شهرية كبيرة لتساعدك أثناء التخطيط

 

الخطوة الثانية : الإعداد والتقسيم الداخلى

 

 الإستخدام والتحديث:

·         داومى على متابعة النظر فى الملف وتحديث الأوراق والبيانات التى تضعيها به. فمثلا احتفظى فقط بآخرستة أشهر من فواتير الكهرباء والغاز وتخلصى مما يسبقهم أولا بأول.

·         أضيفى الأوراق أو الفواتير الخاصة بكل جزء فى الملف إلى مكانها أولا بأول ولا تتركيها فى الأدراج.

·         تخلصى من الأوراق القديمة التى لم تعد صالحة أو لا تحتاجينها بعد ذلك

·         هذا الملف يختص فقط بنوعية الأوراق التى ستحتاجين الوصول إليها بسرعة وعلى فترات متقاربة أما الأوراق الهامة الأخرى والخاصة بالأسرة فلها أسلوب آخر فى الحفظ سوف نتابعه فى مقال آخر إن شاء الله.

img_3838

طريقة عمل ملف إدارة أعمال البيت بالصور

 

Read More
تنظيم الدولاب

قبل ما تنزلى الصيفى وتطلعى الشتوى …!

من الأفضل تجنبا لمثل هذا العمل السخيف الذى تحمل همه كل ربة منزل هو وجود دولاب كبير أو غرفة ملابس لوضع كل أغراضنا به بحيث يمكننا استعمالها فى أى وقت. ولكن بالطبع هذا غاية فى الصعوبة أو غير متاح فى معظم البيوت.

فحتى نقلل من احساسنا بأن هذا العمل هو مشكلة كل صيف وشتاء يمكننا مراعاة بعض النقاط:

أولا: قللى من ممتلكاتك

فعليا نحن نستخدم تقريبا 60 % فقط مما نمتلك من ملابس. والباقى مركون تحت بنود مثل: (لما أخس- يمكن ينفع- أشيله لبنتى-…وغيرها ) إذا اقتنعنا من داخلنا أولا بأن كل هذه أسباب غير منطقية والتجربة العملية أثبتت أن أى منها لا يتحقق إطلاقا ولو بعد سنوات سيمكننا التخلص من عقدة امتلاك الأشياء وتخفيف الحيز المكانى لدينا لوضع ما نستخدمه فعليا ويمكننا بذلك رؤيته أفضل ولن تكون مشكلة كبيره كل موسم.

ملاحظة : بعد أنتهاء كل موسم ، اجمعى ما لم تلبسيه أو ما لم تعودى تحتاجيه وتبرعى أو تخلصى منه بدلا من حفظه فى الدولاب للعام القادم وبذلك لا يحتل مساحة من دون داع لموسم كامل.

ثانيا: جمعى الأنواع فى مكان واحد

عند رفع الملابس الموسمية فى البلاكار أو علب التخزين ضعيها نظيفة وضعى كل نوع مع بعضه مثلا: تيشرتات معا- بنطلونات معا – وهكذا) بحيث يمكن انزالهم ورصهم أسرع فى الموسم القادم. عند تطبيق الملابس يجب مراعاة التطبيق السليم بحيث لا تسبب كرمشة الملابس احتلالها لمساحة أكبر. 

12

ثالثا: مراعاة مكان التخزين

يجب أن يكون مكان التخزين جاف وجيد التهوية. فالملابس يجب أن تتنفس… الأكياس البلاستيكية والحقائب المغلقة فى حالة حفظ الملابس لفترة طويلة تحفظ الرطوبة وتسبب تلف معظم أنواع الأقمشة أو تسبب بقع صفراء. احفظيها بحيث يمكن وصول الهواء إليها بداخل الضلفة أويمكن حفظها بداخل أكياس قماشية منعا لوصول الأتربة.  اضيفى بعض حبات الفلفل الأسود الغير مطحون إلى علب وأماكن التخزين فهى تمنع أى تلف للملابس.

بعض المنتجات التى تساعدك على تخزين الملابس موجودة هنا:حفظ الملابس

هذه النقاط يمكننا مراعاتها تماما فى دولاب الأولاد مع إضافة أنك قد تحتاجين حفظ بعض ملابس الطفل بضع سنين لأخ أو أخت، وفى هذه الحالة جمعى الملابس حسب السن (المقاس) وضعى ملصق بذلك على العلبة أو الباسكت.

 رابعا: خطوات عملية الفرز والتخزين:

1- قومى باخراج كل الملابس الغير ملائمة للموسم

2- قومى بتصنيف ما سيتبقى وما سيذهب

3- اغسلى ما يحتاج

4- رصى فى مكان التخزين حسب النوع

5- طبقى الأغراض جيدا بحيث لا تأخذ حيزا كبيرا

طبيعى سوف يتبقى بعض القطع كالقمصان البيضاء مثلا والتى تستخدم طوال العام وهذه ستبقى فى دولابك.

الأن… فى كل مرة تفتحى دولابك ستجدى نفسك تنظرى فقط إلى ما تستخدميه وتحبيه وتشعرى أن لديك الكثير من الاختيارات. وتوفرى وقت طويل فى اختيار القطع الملائمة. وسيفيدك هذا العمل أيضا فى عمل جرد بسيط لما تحتاجين شراؤه المرة القادمة. 

capture-20161023-112018

slide1 slide2

قبل ما تنزلى الصيفى وتطلعى الشتوى

Read More
أوراق وكتب المدرسة

كتب وأوراق العام الدراسى المنتهى ….كيف أحفظها أو أتخلص منها؟

فى أثناء الدراسة يتكون فى بيوتنا كميات كبيرة من الأوراق والكتب الخاصة بأولادنا وإذا كان يوجد أكثر من طفل تتضاعف المشكلة.

سبب المشكلة:

تظهر المشكلة إذا لم يتم التعامل معها فورا بعد بدء الدراسة فتتراكم لتملأ الأدراج وتستغل مساحات كبيرة من منازلنا بلا داع. الأفضل هو تنظيمها بسرعة قبل إلقائها فى أى مكان وقبل أن تتحول لمشكلة وعدم تأجيلها بحجة الوقت أو غيره. فكلما تأخرنا فى التنظيم تزداد وتتعقد المشكلة ويصعب الحل.

 ملحوظة:

إذا تم التعامل مع الأوراق الدراسية بتنظيمها وتحديد مكان لكل مادة منذ أول يوم فى الدراسة وطوال العام (مثلا بحفظ كل نوع من الاوراق والمواد مع بعض) سيسهل هذا كثيرا عملية الجرد والتخلص منها فى آخر العام الدراسى.

 

إليكم خطوات التخلص من كراكيب الأوراق وإعادة التنظيم إلى الأدراج والدواليب بعد إنتهاء الدراسة:

الأدوات المطلوبة:

–          كرتونة (أو كيس كبير) لما سيتم التخلص منه ” كرتونة المهملات”

–          كرتونة (أو كيس كبير) لما سيتم الاحتفاظ به

–          كرتونة (أو كيس كبير) لما سيتم التبرع به أو إعطاؤه لأحد الاصدقاء أو الأقارب

–          فايلات بلاستيكية لحفظ الأوراق السليمة

سيتكون عندنا فى النهاية 4 مجموعات:

أوراق وكتب المدرسة

 

 1-      الكتب الدراسية:

كتب الوزارة: يتم فرز الكتب (حسب المرحلة الدراسية إذا تواجد أكثر من مرحلة) وتقسيمها إلى مجموعتين الأولى لمواد الترم الأول والثانية لمواد الترم الثانى (إذا لم يكن تم ذلك فعليا مع انتهاء الترم الأول) ثم تحفظ كل مجموعة فى كيس مكتوب عليه العام الدراسى (مثلا: 6 ابتدائى – ترم أول) ويحدد بعد ذلك إذا كانت ستحفظ أم سيتم إعطاؤها لشخص ما.

الكتب الخارجية: تماما كما فعلنا مع كتب الوزارة ويتم وضعها فى مكان أو ضلفة خاصة بالكتب الدراسية.

الكتب الدراسية

 ملحوظة: بالنسبة لكتب الوزارة فلا داع لحفظها لأنها تسلم لكل طالب ويمكن بدلا منها الاحتفاظ بالكتب الخارجية لمراجعة بسيطة فى الصيف أو خلافه

 2- الأوراق والملازم:

تتعدد وتختلف الأوراق التى نجدها عندنا ويكون الجرد حسب النوع فإذا كانت تخص الشرح  أو ذات أهمية لشخص آخر بعد ذلك فيتم حفظها فى فايل خاص بهذه المادة فقط ثم يضاف هذا الفايل لمجموعة الكتب التى سيتم الاحتفاظ بها إن وجد.

وإذا كانت أوراق محلولة و مستعمله فالطبيعى هو التخلص منها فورا. (توضع فى كرتونة المهملات)

الأوراق والملازم
الأوراق المصورة أو الخاصة بالطابعة، أحيانا تكون سليمة ومتماسكة ونظيفة من الخلف وهنا يمكن حفظها أو حفظ بعضها لإعادة الاستخدام فى الطابعة (البرينتر) ويمكن حفظها فى كرتونة او درج أو سلة خاصة.  paper  (2)

 

3- الكراسات والكشاكيل:

الكراسات التى تم إستعمالها أيضا الى كرتونة المهملات فهى قد أدت الغرض منها  وأنتهى أمرها، يلاحظ نقطتان فقط:

  • إعادة استخدام الجلاد إذا كان نوعه مخصص لذلك وما زال سليما.
  • قطع أى اوراق بيضاء سليمة داخل الكراسة قبل رميها وحفظها فى ملف خاص لإعادة استعمالها كمسودات للمذاكرة فى العام القادم.
كراسات المدرسة

 

4- الأدوات المكتبية:

كل ما تبقى هذا العام من أقلام وجلاد وغيرها تحفظ فى علبة خاصة أو بالدرج الخاص بالأدوات المكتبية حتى العام القادم.

أحيانا يتواجد عدد كبير من المغلفات الشفافة بحالة سليمة وربما ممتازة، يمكننا فكها وحفظها ايضا لإعادة الاستخدام فى كيس خاص داخل درج الأدوات المكتبية.

الأدوات الدراسية

المهم هنا هو تجميع وحفظ المتشابه معا. وحفظ كل ما يخص الدراسة فى مكان واحد حتى يمكن الرجوع إليه بسهولة وقت الحاجة.

 

كتب وأوراق العام الدراسى المنتهى ….كيف أحفظها أو أتخلص منها؟  

Read More
مخدات منزلية رائعة

تنظيم وديكور 2 ×1

ممكن تحفظى بعض الأغراض الغير مستعملة بدون أن تتخلصى منها تماما وفى نفس الوقت تحصلى على قطعة ديكور جديدة .

لو عندك مثلا بعض الأيشاربات أو التيشرتات التى لن تستخدم هذا الموسو (شتوى مثلا) وعندك أيضا حقيبة قماشية جميلة لم تستخدم لفترة ولكنك لا تريدى التخلص منها تماما.

يظل الاثنان فى الدولاب بلا عمل ويأخذون مساحة بلا داعٍ.

cuchion 1

ضعى الايشاربات أو القطع داخل الحقيبة القماشية ولكن رتبيهم جيدا بحيث يبدو منظر الحقيبة من الخارج جميلا ومشجعاً.

cuchion 2سيكون لديك فى النهاية خددية جميلة جديدة تمنح كنبتك مظهرا جديدا وتحفظى فى نفس الوقت من بعض القطع مؤقتا والمكسب الأكبر يبكون المساحة الموفرة داخل الدولاب.

مخدات منزلية رائعة

ملحوظة: لإخفاء يدين الشنطة يمكنك خياطتها خفيفا بالشنطة من الخلف أو اخفائها او قصها إذا لم تحتاجى الشنطة مرة أخرى.

cushion 4

تنظيم وديكور

 

 

Read More
خطوات تنظيم الدرج

خطوات تنظيم الدرج

قامت احدى المتدربات بالبرنامج بمشاركتنا الخطوات التى اتبعتها لتنظيم أدراجها بالصور بعد أن أتمت حضور ورشة عمل تنظيم البيت والحياة.

1- الدرج قبل التنظيم

خطوات تنظيم الدرج

2- تنظيف الدرج وفرشه
خطوات تنظيم الدرج

3-فرز المحتويات

4- جمعت أدوات التجميل فى حقيبة خاصة

خطوات تنظيم الدرج

5- ده اللى استطاعت ان تتخلص منه لانتهاء الصلاحية او عدم الحاجة

خطوات تنظيم الدرج

6- تنظيم الدرج باستخدام وسيلة مساعدة وهنا كانت مقسم الأدراج البلاستيك

خطوات تنظيم الدرج

نشكر مديرة البيت أية محسن على مشاركتها وفى غاية السعادة من استفادتها من الورشة ونتمنى للجميع حياة منظمة دائما.

 

Read More
تنظيم غرف الأطفال

كل ما يجب معرفته عن تنظيم غرف الأطفال

غرفة الالعاب
ألعاب فى الأرض تعنى أطفالا سعداء !

غرفة الطفل هدفها الأساسى بعد النوم هو تحقيق المرح للطفل. لا مشكلة إذا كانت مكركبة أوقاتا كثيرة ولا إحراج فى ذلك، هذا ما يفعله الأطفال حتى يكبروا ويتعلموا وهو من طبيعة الأمور. إذا ما كانت مرتبة طوال الوقت إذن متى سيلعبون؟ حتى نستطيع أن نغطى كل جوانب تنظيم متعلقات غرفة النوم للأطفال، يجب أن نقسم الموضوع إلى أجزاء ونشرح كل جزء على حدة.

أولا: الأثاث والاحتياجات التنظيمية

ملابس الأطفال أحجامها صغيرة ولذلك تختلف التقسيمة الداخلية للدولاب عن تقسيمة الكبار. ولكن يمكنك التحكم فى ذلك وتغيير دولابك الموجود أصلا من الداخل بسهولة باستخدام السلال أو العلب البلاستيكية الشفافة

اختارى السرير والدولاب بأحجام يمكنها أن تعيش معك لعدة سنوات وأهم نقطة عند الاختيار هى العملية فى التصميم واحتوائها على أماكن متنوعة للتخزين حتى لا تصطدمى بمشكلة التخزين فيما بعد. مثل: السحارة أسفل السرير أو البلاكار أو الأدراج الكثيرة. dolab 1

حسب عمر الأطفال قد تحتاج الغرفة إلى مكتب للمذاكرة أو رفوف للكتب. ويمكنك دائما الاستعانة بوحدات إضافية بسيطة (كالأدراج البلاستيكية العريضة) لحفظ الأغراض الموسمية ككتب المدرسة أو الأدوات الرياضية والحقائب.

ثانيا: ترتيب وحفظ الملابس

هنا ضرورى جدا التخصيص وتحديد أماكن كل نوع من الأغراض كالتالى:

  • درج للملابس الداخلية
  • درج البيجامات
  • درج للشرابات
  • رفين أو ثلاثة للملابس المراد طيها
  • شماعة تعليق قصيرة أو شماعتين حسب الحاجة
دولاب الاطفال

ومهم أيضا فصل ملابس كل طفل عن الآخر كدولاب لكل طفل أو حتى ضلفه لكل طفل. وذلك لتعليمهم الاعتماد على النفس وكذلك عدم خلط القطع فى حالة الأحجام المختلفة (كالبيبى والطفل الكبير) فيصعب ايجادها بسهولة.

ثالثا: المذاكرة والكتب والادوات الخاصة بهم

المكتب أو مكان المذاكرة ضرورى فى مرحلة ما. سواء ان كان مكتب بأدراج أو مجرد طاولة، المهم أن يكون مكان نظيف ومرتب ويصلح ليتعود الطفل على المذاكرة به. وقطعا يجب أن يكون جيد التهوية أو مريح لطول فترات الجلوس به أحيانا. اضيفى مساحة للكتب والأدوات بوضع وحدة أدراج بسيطة ، المهم أن لا تتناثر الكتب والأدوات فى الغرفة بلا مكان محدد. ومن المهم وجود لافتة حائط فى غرفة الطفل فى سن المدرسة لوضع نتيجة عليها وأى جداول أو مواعيد خاصه به، حتى يتعود على الالتزام واحترام الوقت.

رابعا: حفظ الالعاب

توجد العديد والعديد من الأفكار لحفظ الألعاب كالسلال والعلب البلاستيكية وغيرها ولكن الأهم هو التخصيص مرة أخرى حتى يسهل التعامل مع الألعاب بمعنى عمل باسكت خاص لكل نوع من الألعاب (سلة كبيرة للكرات، صندوق للعرائس، صندوق للسيارات،…) اختارى علب أو سلال نفس الشكل والحجم حتى يكون شكلها متناسق فى الغرفة. ثم وضع قاعدة للأطفال بإعادة الترتيب بعد الانتهاء من لعبة ما وعدم بدأ غيرها قبل أن نرتب السابقة ويوما بعد يوم سيتعود الأطفال على ذلك.

خامسا: المتعلقات الخفيفة

من الضرورى تخصيص درج خاص أو حامل على الحائط أو حتى سلة ظريفة للأغراض المختلفة للأطفال وحسب الاعمار (كالنظارات، المحافظ، ساعة، كريم، فرشاه،….) حتى لا تتناثر هذه الأغراض يوميا على أسطح الغرفة.

سادسا: قواعد الاستخدام والمتابعة

تذكرى دائما أن تتخلصى مما لاحاجة له أولا بأول، حتى لا تتراكم القطع لديك وتشعرى بضيق المكان، خصوصا الألعاب المكسورة والقديمة أو التى كبر الأطفال على استخدامها. وكذلك بعد انتهاء الدراسة فورا، صنفى الكتب أولا بما سيبقى وما سيتم توزيعه فى أكياس منفصلة واكتبى على كل كيس اسم صاحبه والعام الدراسى ثم اجمعى الأوراق والكراسات وراجعيها وحددى ما سيتم التخلص منه وما يمكن أن نحتاجه كما فعلنا مع الكتب تماما. ولا تنسى أن تقطعى الاوراق السليمة من الكراسات حتى تعيدى استخدامها كمسودات أو غيره أثناء المذاكرة العام القادم. وأضيفى الأدوات المكتبية المتبقية إلى درج المكتبيات الخاص بكم. حيلة الأم: اجمعى اللعب المكسورة او اللى انت عارفه انهم مش بيحبوه خلاص وخبيه منهم فى كيس او علبه فترة اسبوعين مثلا ولو مسألوش على الحاجة ارميها او اديها للمحتاج. ولو سألو حاولى تقولى لهم يمكن ضاع..دور عليه…هو انت لسه عايزه؟ …يعنى اتكلمى وحاولى تقنعيه. الالتزام بالاماكن التى حددناها مسبقا لكل نوع من الأشياء ومساعدة الأطفال على الالتزام بذلك أيضا. كوضع سلة للغسيل صغيرة ومطالبتهم بوضع المتسخ بها. كونى قدوة لأولادك واشركيهم معك فى الترتيب والعمل.

إليكم مجموعة من الصور المختارة تشرح كيفية تنفيذ كل ما سبق وأفكار لتنظيم الغرف

Follow Home Management’s board تنظيم غرف الأطفال on Pinterest. كل ما يجب معرفته عن تنظيم غرف الأطفال

Read More